Звъника (Hypericum perforatum) - Стръков Хиперикум (St. John's Wort)

Според традицията звъниката е подходяща за лечение на лека депресия. В САЩ звъниката се превърна в най-популярното растение за лека и умерена депресия.

Рецепта:

• За чаша чай сложете в гореща вода (80-90 C) една чаена лъжичка от билката.
• Покрийте я за 5'-8' минути, за да задържите парите вътре в чашата.
• След това прецедете и сервирайте. Добавете мед, мляко или лимон, ако желаете.

Предпазни мерки:

Информацията за билките и техните свойства е взета от книги, научни трудове и изследвания и не представлява медицински съвет или предписание.

При бременност, прием на лекарствени препарати и хранителни добавки, потърсете съвета на лекаря си преди консумация на билки.

Може да повлияе на метаболизма на някои ензими. Следователно е необходимо внимание при приема му едновременно с други лекарства.

Също така тези, които използват Hypericum, трябва да го спрат, ако вземат лекарства, съдържащи следните активни вещества: индинавир, циклоспорин, теофилин, дигитоксин, panwarfin и контрацептиви.

Съхранение на билки: Съхранявайте билките в стъклени буркани на сенчесто, тъмно и прохладно място.