Σύμφωνα με τους επίσημους ισχυρισμούς υγείας της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA), το ασβέστιο και το μαγνήσιο συμβάλλουν:
Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των δοντιών.
Στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.
Στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
Επιπλέον:
- Το ασβέστιο συμβάλλει στη φυσιολογική νευροδιαβίβαση, στη φυσιολογική θρόμβωση του αίματος και στη φυσιολογική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων.
- Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κουρασης και της κόπωσης, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.