Ποιος δεν γνωρίζει κάποιον εµµονικό µε την τάξη; Ή κάποιον που έχει ψύχωση µε τους αριθµούς; Ή κάποιον που, σαν να το κάνει επίτηδες, τα θαλασσώνει ξανά και ξανά; Σίγουρα ανάµεσα στους φίλους ή στην οικογένειά σου υπάρχει κάποιος καταπιεσµένος, ζηλιάρης ή προληπτικός. Ίσως αναγνωρίζεις και τον εαυτό σου σε έναν από αυτούς τους χαρακτήρες. Στην πραγµατικότητα, όλοι είµαστε λίγο εµµονικοί, ή τουλάχιστον νευρωτικοί κατά περιόδους, και αυτό που προσπαθούµε κάθε µέρα είναι να ζούµε και να συνυπάρχουµε όσο καλύτερα µπορούµε µε τις εµµονές µας και µε αυτές των άλλων. Χάρη στο ευφυές χιούµορ του συγγραφέα Fernando Trías de Bes και τη µεγάλη επαγγελµατική εµπειρία του ψυχολόγου Tomás Navarro, το Έτσι είµαι εγώ εγκαινιάζει ένα νέο είδος στον τοµέα της προσωπικής ανάπτυξης: τις ψυχο-ιστορίες, ιστορίες που πραγµατεύονται, µε παρωδιακό σχεδόν τρόπο, καταστάσεις που µας βοηθούν να κατανοήσουµε καλύτερα ο ένας τον άλλον, καθώς και τον ίδιο τον εαυτό µας. 

Κάθε κεφάλαιο του βιβλίου ξεκινά µε την ιστορία ενός χαρακτήρα που εκθέτει τους βαθύτερους φόβους και τις εµµονές του και, µε αυτό ως σηµείο αφετηρίας, οι συγγραφείς µάς καλούν, στο δεύτερο µέρος κάθε κεφαλαίου, να σκεφτούµε τις δικές µας εµµονές, τις επιθυµίες και τα καθηµερινά µας προβλήµατα. Στο Έτσι είµαι εγώ, παρακολουθούµε µια σειρά από χαρακτήρες αστείους και µελοδραµατικούς, αλλά πάντα ανθρώπινους, που λειτουργούν σαν αντανάκλαση του εαυτού µας και µας βοηθούν να ανακαλύψουµε ορισµένα από τα ψυχολογικά εργαλεία που βελτιώνουν τη ζωή τη δική µας και των ανθρώπων που µας περιβάλλουν.