Формата им пасва идеално на ръката, благодарение на което осигуряват комфорт и безопасност по време на упражнение.

Особено се препоръчват преди началото на всяка тренировка, защото по време на първите упражнения с щанга или гири, без подходяща защита на ръцете, може да се появят наранявания, които възпрепятстват по-нататъшната тренировка.