Πως ξέρω οτι χρειάζομαι μαγνήσιο?
За какво да внимавате
- Пиша въпросите си относно продукта.
- Избягвам въпроси за наличността, цената и хода на моята поръчка.
- Защитавам личната си информация и не я публикувам.
- Не използвам неприлични или обидни изрази.
Вижте подробно условията за ползване за Въпросите за продукта
Всички въпроси![Peggy95]()
![Потребителско име]()
![ctef93]()
1 Отговор
Αν είσαι αγχώδεις Χωρής λόγο, δυσκολία ύπνου, κράμπες, η σε μια γενική κατάσταση που δεν μπορείς να χαλαρώσεις εύκολα, τότε πιθανόν υπάρχει έλλειψη μαγνήσιου. παίρνω μαγνήσιο 2 χρόνια περίπου σε σκόνη (magnesium citrate) απλά μη το παρακάνεις ειδικά αν είναι για νέο άνθρωπο, εγώ έπαιρνα 350-400mg την ήμερα για πολύ καιρό και στο τέλος μου δημιουργήθηκε μικρή έλλειψη στο ασβέστιο. τώρα είμαι κομπλέ με 150-200mg την ημέρα.
1 Коментар
κανεις αιματολογικη εξέταση για να το δεις το μαγνήσιο σου?