Глухарчето пречиства тялото от токсини, помага за намаляване на холестерола, захарта, жлъчката и подпомага храносмилането, като има стягащи, диуретични и тонизиращи свойства. То е особено диуретично и допринася за стимулирането на бъбреците, помагайки на претоварените бъбреци.
От корена до цвета, глухарчето е изключително хранително растение, пълно с витамини, минерали и фибри. Богато е на витамини (A, C, D, E и фолиева киселина), инозитол, лецитин и минерали като желязо, калий, магнезий, калций, силиций, мед, фосфор, цинк и манган.
Глухарчето е едно от най-богатите растения на бета-каротин, антиоксидант, който защитава от клетъчни увреждания. Листата му съдържат 11,000 µg на 100 г, колкото и морковите. То също има висока концентрация на полифеноли, които са по-високи в цветовете и листата.
То има множество ползи за здравето, като:
- заболявания на костите и ставите
- проблеми с кърменето
- респираторни инфекции (бронхит, пневмония и др.)
- храносмилателни разстройства
- стомашно-чревни проблеми
- хормонален дисбаланс
- жълтеница
- кожни заболявания
- едем
- уринарни камъни и песъчинки
- отслабване
- действа като антибактериално, противогъбично, противовъзпалително, противокандидозно средство
- антиоксидант
- стимулант на апетита
- жлъчен тоник
Суперхраните, въпреки че се консумират в малки количества, имат свойството незабавно да предоставят на човека множество витамини, протеини и много други хранителни вещества, които помагат за здравето, благополучието, дълголетието и като цяло за правилното функциониране на човешкото тяло.
