Μέσα γράφει από ένα έως τέσσερα χάπια, επειδή είναι 100mg.... Εγώ παίρνω το κιτρικό μαγνήσιο της ίδιας εταιρείας που είναι 200mg, και παίρνω ένα Με δύο χάπια ανά μέρα ανάλογα Με το πρόγραμμα της ημέρας μου.... RXLOVER 2023-05-11