επίσης όταν θα πάρω αυτό το 1,5 κιλό λόγω κρεατίνης θα με κάνει να φενομαι πιο ευσομος και αν βοηθάει η κρεατινη μαζί με ασκήσεις φυσικά να χάσω λίπος από κοιλιά και αλλά μέρη του σωματος
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1 Antwort
Η κρεατινη θα σε βοηθήσει σίγουρα αλλά προπόνηση και διατροφή είναι τα πιο σημαντικά