Тази лежанка от X-Fit комбинира две от най-важните упражнения за тренировка на краката: разгъвания за квадрицепси и сгъвания за задни бедра.
Целта на тези две упражнения на лежанката X-Fit е ефективно да тренираме целия крак, без да натоварваме ставите. Множеството ъгли, които облегалката на лежанката може да заеме, заедно с общо здравата конструкция, осигуряват комфортна, безопасна и ефективна тренировка.
Специалните дръжки на седалката и облегалката позволяват да се държим по време на двете упражнения, като поддържаме баланс и можем да увеличим съпротивлението и силата си, без да рискуваме нараняване.
