Skroutz.gr

Όταν έκανα ελαφριές δουλειές του σπιτιού, όρισα σαν άσκηση το ελεύθερο, γιατί δε βρήκα κάτι πιο σχετικό. Πρόσεξα ότι την περισσότερη ώρα μου έδειχνε τρελές ενδείξεις παλμού ( άρα και θερμίδων, όπως και pai). Δηλαδή έδειχνε 150-160 παλμούς, ενώ η μέτρηση με το οξύμετρο, όπως και με το χέρι, έδειχνε γύρω στους 80. Ο καρδιακός παλμός ηρεμίας μου είναι γύρω στο 50-52. Το ίδιο μου έκανε και το προηγούμενο που είχα, της honor, παλιό μοντέλο. Επίσης, όταν μετράω το οξυγόνο, εκτός άσκησης, τις περισσότερες φορές το δείχνει 2-5 μονάδες λιγότερο από ό,τι το οξύμετρο.
Τελικά πόσο αξιόπιστα μπορούν να θεωρηθούν τα band; Το δικό μου είναι ελαττωματικό ή όλα είναι έτσι; Μήπως πρέπει να τα χρησιμοποιούμε μόνο για την ώρα και τις ειδοποιήσεις μας;
Άντε και για τα βήματα και την απόσταση, που λόγω του GPS του κινητού, είναι σωστές;