Für mich spielt es keine Rolle, weil sie Kerne enthalten, da sie gesund sind, glaube ich, aber sie sind in dieser Tüte gut erhalten und sehr weich. Ich esse sie, weil ich aktiv sein möchte, da sie den Darm helfen, die Nahrung bequemer nach unten zu bewegen, weil ich eine Blockade durch Junkfood habe und unter Verstopfung aufgrund schlechter Gewohnheiten leide, und weil ich aufgrund der Arbeit keine Freizeit habe, esse ich, was auch immer, manchmal gesund, manchmal ungesund. Wenn wir Verstopfung haben, sind sogar Feigen genau das, was man dafür braucht. Es ist ein besseres natürliches Heilmittel und es hilft, die Verstopfung loszuwerden, ohne dass man es merkt, weil sie lösliche Ballaststoffe enthalten, und sie sind genau das, was man braucht, damit der Darm nach übermäßigem Verzehr von hartem, schwerem oder ungesundem Essen besser funktioniert, und Trockenpflaumen helfen in dieser Hinsicht sehr, besonders wenn wir sie zusammen mit Feigen essen. Sie haben auch sehr wenige Kalorien, man kann sie spät in der Nacht ohne Sorgen essen, null Fett, weil sie die notwendigen Vitamine für den Darm und den Magen enthalten, was hilft, zu verhindern, dass sich Nahrung im Darm festsetzt und es normal bewegt. Für weitere Informationen verweisen Sie auf die Pinterest-App auf Englisch, aber sie hat auch Griechisch. Sie können danach auf Google in jeder Sprache suchen, um mehr Informationen zu erhalten. Das ist, was ich jetzt sagen kann, und das sind die Ergebnisse, die ich basierend auf meiner praktischen Erfahrung erzielt habe. Ich schlafe nicht viel, und ich bin zu diesen Schlussfolgerungen gekommen. Die Früchte sind genau das, was man braucht, ob getrocknet (sie haben vielleicht weniger Vitamine) oder frisch; sie machen ihre Arbeit sehr gut, weil sie alle Vitamine und andere Mineralstoffe enthalten... Entschuldigung, ich wollte Ihnen zeigen, wie einige Stücke aus der Nähe in der Größe aussehen, aber ich habe sie geschluckt, weil sie dem Darm sehr helfen. Vielleicht zeige ich Ihnen ein anderes Mal.