Ξεπεράστε τις καταστροφικές επιδράσεις των πανικών και της αγοραφοβίας. Νιώθετε ποτέ καταβεβλημένοι από αισθήματα πανικού που φαίνεται να προέρχονται από το πουθενά και ωστόσο είναι τρομακτικά...

Ξεπεράστε τις καταστροφικές επιδράσεις των πανικών και της αγοραφοβίας. Νιώθετε ποτέ καταβεβλημένοι από αισθήματα πανικού που φαίνεται να προέρχονται από το πουθενά και ωστόσο είναι τρομακτικά πραγματικά; Αποφεύγετε κάποιες καταστάσεις επειδή νομίζετε ότι θα βιώσετε ένα πανικό; Αν ναι, αυτό το βήμα προς βήμα αυτοβοηθητικό πρόγραμμα μπορεί να σας δώσει τις...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 224
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2018
  • Εκδότης Εκδότης Robinson Books
17 21
18 Coins 18 Coins
Παράδοση Τετ, 30 Σεπ - Τρί, 06 Οκτ
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   3,00 €   μεταφορικά
Από Book Odyssey 4,9 (24)
Περιστέρι, Αττικής
10 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Book Odyssey
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Ξεπεράστε τις καταστροφικές επιδράσεις των πανικών και της αγοραφοβίας. Νιώθετε ποτέ καταβεβλημένοι από αισθήματα πανικού που φαίνεται να προέρχονται από το πουθενά και ωστόσο είναι τρομακτικά πραγματικά; Αποφεύγετε κάποιες καταστάσεις επειδή νομίζετε ότι θα βιώσετε ένα πανικό; Αν ναι, αυτό το βήμα προς βήμα αυτοβοηθητικό πρόγραμμα μπορεί να σας δώσει τις απαραίτητες δεξιότητες για να ξεπεράσετε και να προλάβετε τέτοιες επιθέσεις και την σχετική αγοραφοβία. Βασισμένο σε τεχνικές γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) και στις πολλές χρόνια εμπειρίας και εξειδίκευσης των συγγραφέων στη θεραπεία αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης, προσφέρει έναν απαραίτητο οδηγό για οποιονδήποτε επηρεάζεται, συμπεριλαμβανομένων των ασθενών, των φίλων και των οικογενειών τους, ψυχολόγων και εκείνων που εργάζονται στον ιατρικό τομέα. Εξηγεί τις πολλές μορφές και αιτίες πανικού. Περιέχει ένα πλήρες πρόγραμμα αυτοβοήθειας και φύλλα παρακολούθησης. Βασισμένο σε κλινικά αποδεδειγμένες τεχνικές γνωστικής θεραπείας.

Κατασκευαστής

Συγγραφείς
Vijaya Manicavasagar, Derrick Silove
Εκδότης
Robinson Books
Γλώσσα
Αγγλικά
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
224
Έτος έκδοσης
2018
Διαστάσεις
14x21 cm
Σειρά
-
ISBN-13
9781472135827

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

17,21 €
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   3,00 €   μεταφορικά