Barra de masaj MUR-P de la compania Liga Sport, cu lungimea de 44 cm, este un instrument de auto-masaj și auto-așezare, potrivit pentru încălzire și recuperare în activitățile sportive, precum și pentru motive de fizioterapie.

Instrument ideal pentru oamenii de orice nivel de fitness care doresc să obțină:

• Ameliorarea durerii la mușchii obosiți.
• Creșterea fluxului sanguin și accelerarea recuperării mușchilor după antrenament.
• Tonifierea mușchilor înainte de exercițiu.
• Creșterea amplitudinii de mișcare și a flexibilității mușchilor.

Utilizarea se poate face plasându-l pe perete sau pe podea, și este ușor de transportat în orice spațiu sportiv. Procesul începe cu o senzație de durere, dar poate aduce o ușurare progresivă și o rezistență mai mare.

Avantajele includ mânere pe ambele capete care oferă mai mult confort și control.