Тази книга представлява цялостен и удобен наръчник за самопомощ, идеален за тези, които се сблъскват с често срещани психологически проблеми като депресия, ниско самочувствие, хронична тревожност, стрес и неконтролирана ярост. Базирана на популярната и доказана терапия на Когнитивно-поведенческата терапия (CBT), творбата е написана от двама водещи експерти в областта и включва: Случаи за проучване и стъпка по стъпка упражнения, базирани на CBT. Решава проблеми, свързани с депресия, тревожност, стрес, ярост и ниско самочувствие. Полезна е както за хора, които страдат от тези проблеми, така и за клинични специалисти.
Производител
- Автори
- Pamela Myles Hooton, Roz Shafran
- Издател
- Little Brown Book Group
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- Изчерпателно ръководство за използване на когнитивно-поведенческа терапия за преодоляване на депресията, тревожността и гнева
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 544
- Година на издаване
- 2015
- Размери
- 15.2x23.2 см
- ISBN-13
- 9781780332017
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.