Das "The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety" passt das leistungsstarke Therapieprogramm der dialektischen Verhaltenstherapie (DBT) zur Behandlung von Angstzuständen und verwandten Zuständen an. Die DBT bietet eine Reihe von Fähigkeiten zur Bewältigung emotionaler Aufruhr, die für jeden nützlich sind, aber besonders vorteilhaft für diejenigen sein können, die unter Angstzuständen leiden und anfällig für Panikattacken, übermäßige Sorgen und Ängste sowie zwanghafte Verhaltensweisen sind. Dieses Arbeitsbuch präsentiert ein auf DBT basierendes Programm zur Überwindung von Angstzuständen, hilft den Lesern, die grundlegenden DBT-Fähigkeiten zu entdecken und anzuwenden, das Selbstvertrauen zu stärken und zu lernen, Konflikte und stressauslösende Situationen zu bewältigen.