Skroutz.gr

Trigger Point Self-Care Manual, За движение без болка
Научни книги

Trigger Point Self-Care Manual, За движение без болка

Автор: Donna Finando

Голямата част от физическите наранявания, причинени от активни хора, започват с мускулни наранявания, които не се разглеждат от конвенционалния медицински подход към ортопедичната грижа. Този тип

Голямата част от физическите наранявания, причинени от активни хора, започват с мускулни наранявания, които не се разглеждат от конвенционалния медицински подход към ортопедичната грижа. Този тип наранявания обикновено са твърде малки, за да изискват фиксиране, гипс или лекарство и често не пречат на участието във физически дейности.

Вижте описание & спецификации Вижте описание & спецификации

Характеристики

  • Език Английски
  • Брой страници Брой страници 224
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2005
  • Издател Издател Inner Traditions Bear and Company
Жанр: Физиотерапия Култура
22 51 €
23 Coins 23 Coins
Доставка вт, 29 сеп. - пон, 05 окт.
Безплатно до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
От Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 ревюта)
Περιστέρι, Αττικής
10 броя
Вижте Книги на страницата на Book Odyssey
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите. Вземи Skroutz Plus за неограничени безплатни връщания.

Искате ли да го подарите?

Избирате "Поръчка за подарък" в количката. Не включваме касова бележка в пакета и предоставяме електронна карта за замяна, за всеки случай.

Въпроси
Прегледайте продукта
Доклад за продукта

Описание и спецификации

Голямата част от физическите наранявания, причинени от активни хора, започват с мускулни наранявания, които не се разглеждат от конвенционалния медицински подход към ортопедичната грижа. Този тип наранявания обикновено са твърде малки, за да изискват фиксиране, гипс или лекарство и често не пречат на участието във физически дейности. Въпреки това, те предизвикват забележимо неудобство и с течение на времето често довеждат до по-сериозни наранявания. В книгата "Ръководство за самолечение на тригерни точки" Дона Финандо представя методи за излекуване и предотвратяване на мускулни наранявания. Тя идентифицира причините и лекува зоните на мускулното стягане и ограничение и представя много техники за самолечение, включително точен самомасаж, разтягане и използване на топла вода и/или лед. В напълно илюстрирания справочен раздел, организиран по части на тялото, тя идентифицира болката, свързана с тригерни точки във всеки мускул на тялото и предоставя инструкции за палпация, лечение и разтягане на мускула, за да се освободи.

Производител

Детайли за производителя

Предупреждения и информация за безопасност
Автор
Donna Finando
Издател
Inner Traditions Bear and Company
Тип
Физиотерапия, Култура
Език
Английски
Електронна търговия
За движение без болка
Корица
Меко
Брой страници
224
Година на издаване
2005
Размери
21.6x28 см
ISBN-13
9781594770807

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

22,51 €
Безплатно до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Κέρδισέ τα