Dieses Buch wird dem Leidenden helfen, die Verbindungen zwischen vergangenen Traumata und aktuellen Schwierigkeiten zu verstehen und Wege aufzuzeigen, um die Kontrolle über diese Probleme zu erlangen. Dadurch kann die Person mit aufdringlichen Erinnerungen umgehen, Stimmungsschwankungen bewältigen und im Erwachsenenalter bessere Beziehungen aufbauen.
Hersteller
- Autor
- Helen Kennerley
- Verleger
- Little Brown Book Group
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- Ein Leitfaden zur Selbsthilfe mit kognitiven Verhaltenstechniken
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 320
- Veröffentlichungsdatum
- 2000
- Abmessungen
- 15.5x20 cm
- ISBN-13
- 9781841190815
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