Finden Sie Frieden und Freude durch stressfreies, achtsames Elternsein mit dem Bestsellerautor Oli Doyle's sechswöchigem Leitfaden.

In Achtsames Elternsein bietet Bestsellerautor und Achtsamkeitsguru Oli Doyle einen sechswöchigen Leitfaden, um aufzuzeigen, wie Achtsamkeit uns dabei helfen kann, völlig im chaotischen Alltag des Elternseins präsent zu sein. Dieser inspirierende und ermächtigende Leitfaden, um die Elternschaft zu einer Möglichkeit zu machen, inneren Frieden zu erreichen, gibt Eltern die Fähigkeiten, jeden Moment mit ihren Kindern zu genießen. Zu den wichtigsten Erkenntnissen gehören: wie man über Vorstellungen von Elternschaft und dem Bedürfnis, der perfekte Elternteil zu sein, hinausgeht; lernen Sie, die einfachen Dinge im Leben zu schätzen und zu genießen; und wie man "nicht zu wissen" zu einer positiven Gelegenheit im Familienleben macht.

Die Serie "Achtsames Leben" ist eine neue Serie von kurzen Achtsamkeitsbüchern, die sich darauf konzentrieren, drei wichtige Bereiche unseres Lebens zu verbessern: Elternschaft, Beziehungen und Arbeit. Oli Doyle zeigt, dass alle wichtigen Lebensbereiche großartige Möglichkeiten bieten, Achtsamkeit zu praktizieren und inneren Frieden zu entdecken.