Ένας υπέροχα εικονογραφημένος και ολοκληρωμένος οδηγός τρόπου ζωής που βοηθά στην επίτευξη της βέλτιστης υγείας για τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη από τη σύμβουλο γονιμότητας Έμμα Γκάνον, καλύπτοντας τη διατροφή, τη σωματική και ψυχική υγεία.

Το "Fertile" είναι το βιβλίο που κάθε γυναίκα θα πρέπει να διαβάσει. Δεν πρόκειται μόνο για το πώς να μείνεις έγκυος, αλλά για την τρυφερή φροντίδα του εαυτού μας και την καλή φροντίδα της θηλυκότητάς μας.

Η Έμμα Κάννον φέρνει μια ολιστική προσέγγιση στη γονιμότητα, συνδυάζοντας ανατολίτικες και δυτικές παραδόσεις με μεγάλη επιτυχία στην κλινική της στο Λονδίνο. Αυτό το υπέροχα εικονογραφημένο βιβλίο συγκεντρώνει τη μεγάλη της εμπειρία και παρέχει πρακτικούς τρόπους για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας μας, έτοιμοι για σύλληψη και εγκυμοσύνη.

Θα βρείτε:

• Πάνω από 50 συνταγές με βασικά θρεπτικά συστατικά για να θρέψετε το σώμα σας
• Σχέδια καθαρισμού για την βελτιστοποίηση της υγείας σας
• Στοχευμένες συμβουλές για those undertaking IVF
• Ολιστική προσέγγιση σε συγκεκριμένες προβλήματα γονιμότητας όπως το PCOS και η ενδομητρίωση
• Συμβουλές για την επαναφορά μετά από αποβολή

Αν θέλετε ένα βιβλίο που εξηγεί πώς να αλλάξετε τη νοοτροπία και την προσέγγιση σας στη γονιμότητα με έναν πραγματικά υποστηρικτικό και πληροφοριακό τρόπο, τότε αυτό είναι το σωστό βιβλίο για εσάς.