Reagiert Ihr Kind schlecht, wenn Sie mit ihm sprechen oder es um etwas bitten? Zeigt es Frustration, mangelnde Motivation oder intensive Durchsetzungsfähigkeit zu Hause und in der Schule?

Dieses illustrierte Buch, das Theorie mit Praxis verbindet, hilft Ihnen, das Verhalten Ihres Kindes zu verstehen, Ihre Kommunikation mit ihm zu verbessern und auf Ihre Elternrolle ohne Stress zu reagieren.

Insbesondere werden Sie entdecken

• Wie Sie die Reaktion Ihres Kindes interpretieren können, um Ihre eigene Haltung entsprechend zu gestalten (Alter, Gehirnreife, Müdigkeit, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit oder Sicherheit).
• Tipps und Techniken, um Grenzen ruhig und ohne Autoritarismus zu setzen, wie die vier Schlüssel der Kommunikation (Kürze, Klarheit, Konsequenz, Ruhe), empathisches Zuhören, Countdown und "magische" Worte.

Es wird dir konkrete Lösungen für die schwierigsten Momente des Tages bieten: Morgenroutine, Essen, Schlaf, hartnäckige Anforderungen, Wutausbrüche. Keine Theorie, nur praktische Werkzeuge, Dialoge, Techniken, die du sofort anwenden kannst – und einen Unterschied sehen wirst.

• 10 grundlegende Prinzipien, um konsequente Grenzen mit Einfühlungsvermögen zu setzen.
• Konkrete Beispielgespräche nach Alter und Situation.
• Wie man Ausbrüche ohne Bestrafungen behandelt.
• Was tun, wenn Konflikte mit dem anderen Elternteil bezüglich der Erziehungsmethode auftreten.
• Wie man die Beziehung zu deinem Kind stärkt, anstatt sie täglich zu “brechen”.
• Techniken, die einfach in der Praxis anwendbar sind, ohne Theorien und Schuldgefühle.

„Nina Bataille schlägt eine Balance vor, die alle Eltern suchen: Grenzen ohne Schreien, Disziplin ohne Angst, Verbindung ohne Schuld.“
– Französischer Verband der Elternberater

„Ein kleiner, praktischer Leitfaden, der an einem Tag gelesen wird – und am nächsten angewendet wird.“
– Parents Magazine

Achtung, wir haben von „Super-Eltern“ gesprochen, nicht von „Superhelden“! Arbeit, Familie, Freunde. Das Leben eines Elternteils ist manchmal erschöpfend… und Ihre Energie ist begrenzt! Wie können Sie sie optimal nutzen? Um sowohl zu arbeiten als auch Ihre Familie zu betreuen, ist es wichtig, Ihre Batterien aufzuladen. • Zeigen Sie Ihren Kindern und sich selbst Freundlichkeit. Obwohl Eltern die Bedeutung von Freundlichkeit gegenüber den Kindern verstehen, denken sie oft nicht daran, diese auch sich selbst gegenüber anzuwenden. Um Wut, Enttäuschung und Erschöpfung Ihrer Kinder zu bewältigen, ist es notwendig, sich um sich selbst zu kümmern. So haben Sie genug Energie für schwierige Momente. Wie Sie Kräfte wiedergewinnen können • Nichts tun oder das tun, was Ihnen gefällt! In modernen Gesellschaften ist „Nichts tun“ ein wenig Tabu, weil die Zeit optimal genutzt werden muss. Vielleicht haben Sie vergessen, was es bedeutet, nichts zu tun oder das zu tun, was Sie erfreut…

Anleitung zum Aufladen Ihrer Batterien Finden Sie heraus, was Sie erfrischt und Ihnen Energie gibt! Was bereitet Ihnen wirklich Freude und gibt Ihnen innere Antriebskraft? Damit meinen wir Aktivitäten, die Ihnen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene Energie geben. Beispiele: Sie können mit einem Freund essen gehen, eine Freundin anrufen, in der Sonne entspannen, lesen, Sport treiben, kochen, basteln, ein Musikinstrument spielen, fernsehen, aber auch aufräumen, eine Fremdsprache lernen, etwas organisieren… Es gibt kein Patentrezept: Jeder hat seinen eigenen Weg, um seine Batterien aufzuladen. Das kann Anstrengung erfordern, die anfangs vielleicht den Eindruck erweckt, Energie zu „stehlen“.

Die Nina Bataille ist Elternberaterin mit Studien in Psychologie und Zertifizierung in emotionaler Erziehung. Als Mutter von drei Kindern verbindet sie ihre Lebenserfahrung mit wissenschaftlichem Wissen, um einfache, realistische und effektive Lösungen für Eltern anzubieten. Ihr Buch ist Teil der Reihe „Eltern in der Praxis“, die sich an moderne Familien mit weniger Zeit und höheren Anforderungen richtet.