Tolles Werkzeug für alle, die sich im Laufen (aber natürlich auch in anderen Sportarten) verbessern möchten und Zahlen sowie allgemein die "wissenschaftliche" Herangehensweise an das Training mögen. Wenn man über 600 Euro ausgibt, sollte man das Training ernst nehmen, sonst macht es keinen Sinn, es gibt viele günstigere Optionen!
Kurz gesagt, ich habe es jetzt seit fast 4 Monaten (Kauf im Ausland) und bin sehr zufrieden. Seine Messungen sind sehr genau, zumindest die, die man erwarten kann, wie GPS, Herzfrequenzmessung (HR) und HRV. Das Display ist großartig, es ist auch bei praller Sonne im Juni gut ablesbar (wenn man es dreht, um es zu sehen, dann auf maximale Helligkeit). Die Herzfrequenzmessung ist etwas speziell, da sie vom Handgelenk abhängt, aber für mich ist sie überraschend genau (im Vergleich zu einem Polar HR-Gurt). Bisher habe ich immer den Polar Gurt mit meinem vorherigen Suunto benutzt, da die HR-Messung des Suunto völlig unbrauchbar war, aber mit dem 965 brauche ich das nicht mehr.
Natürlich darf das Gerät keinen Fehler haben; wenn ich laufe, ziehe ich es eine Position höher als üblich an, was bequem ist, da das Armband elastisch ist. Das, was ich noch nicht benutzt habe, sind die Karten, die wahrscheinlich nützlich sind, wenn man im Urlaub läuft (in diesem Fall muss man sehr begeistert sein, also lohnt sich diese Uhr definitiv!).
Abschließend ist sie ziemlich elegant und wirkt relativ hochwertig (aber etwas weniger als Fenix/Epix), sodass man sie ständig tragen kann (auch bei der Arbeit z.B.) und sie ist sehr leicht und bequem im Schlaf (wobei die Schlafmessung größtenteils nur Schätzungen sind, aber im Großen und Ganzen ein repräsentatives Bild deines Schlafs liefert, auf das die Empfehlungen für die Trainingsintensität basieren).
Ich habe sie hauptsächlich zum Laufen benutzt, aber auch für Fitness, wobei sie die grundlegenden Übungen erkennt, wie Klimmzüge, Liegestütze, Kniebeugen, Deadlifts, Sit-ups usw., aber keine Übungen mit ähnlicher Bewegung unterscheiden kann, z.B. Dips von Liegestützen. Außerdem habe ich 2-3 Mal geschwommen, kein Problem.
Der Akku hält 4-5 Tage bei maximaler GPS-Genauigkeit (was dich immer auf der richtigen Straßenseite zeigt!), wobei sicherlich auch dazu beiträgt, dass ich den Always-On-Bildschirm und die Helligkeit den ganzen Tag auf 2/3 eingestellt habe. Außerdem höre ich beim Laufen Musik (natürlich vom Uhr). Ich denke, man kann Playlists von Spotify etc. herunterladen, ich habe einige aus MP3s erstellt, die ich heruntergeladen habe. Ohne Musik habe ich gelesen, dass die Laufzeit etwa eine Woche beträgt, hängt aber natürlich auch von der Nutzungshäufigkeit ab.
Kurz gesagt, ich bräuchte Seiten, um ins Detail zu gehen, aber es ist ein sehr ausgereiftes Produkt ohne Bugs (abgesehen von einem Mal, als die Wettervorhersage nicht mehr angezeigt wurde – die sie über das Smartphone erhält – und ich es neu starten musste), das niemanden enttäuschen wird, der es für das Training kauft. Ich denke, es ist die beste Trainingsuhr auf dem Markt im Moment. Wenn Sie andere Prioritäten haben und das Budget es zulässt, nehmen Sie die Epix 2 oder die Apple Watch.
EDIT 11/11/23: Da ich sehe, dass viele meine Bewertung lesen, möchte ich noch etwas hinzufügen, das mir letzte Woche zum ersten Mal passiert ist. Bisher war die HRV-Messung sehr genau und eine meiner Lieblingsstatistiken, die ich jeden Morgen überprüfe (ja, ich bin ein bisschen Nerd). Und ich sage genau, weil ich sie mit anderen Geräten überprüft habe und weil sie immer nach einem harten Training (z.B. Zone 4) am nächsten Morgen niedriger ist als mein Durchschnitt (z.B. 60 statt 70). Vor ein paar Tagen nach einem solchen Training sehe ich morgens 82 (statt ca. 60, wie erwartet). Ich schaue mir das Graph an und sehe, dass es mehrere Zeitintervalle ohne Messung gab (also gestrichelte Linie). Das bedeutet, die Messqualität war nicht gut, obwohl ich die Uhr wie immer richtig getragen habe. Am nächsten Morgen wieder 81.
Und dann dachte ich, dass etwas mit dem Sensor nicht stimmt. Ich schaue hin und sehe, dass nur eine LED normal blinkt, die andere entweder gar nicht oder mit geringerer Intensität. Ich dachte, sie sei kaputt, aber das Erste, was man in solchen Fällen versucht, ist ein klassischer Neustart. Ich habe die Uhr neu gestartet und bingo, beide LEDs des Sensors blinkten wieder normal. Das war das Problem, seitdem ist die HRV wieder im normalen Bereich, und die Graphen haben keine Lücken mehr. Ich habe das recherchiert, und es scheint eine allgemeine Empfehlung für solche Geräte zu sein (da sie auch Computer sind), sie regelmäßig neu zu starten. Wenn also etwas nicht richtig zu funktionieren scheint, keine Panik, Neustart!
EDIT 21/8/26: Nach drei Jahren sehe ich, dass immer noch Interesse besteht und warum nicht – ich habe mich noch nie "langweilen" lassen. Es gibt nur einen kleinen Kratzer auf dem Bildschirm rechts (wie auf dem neuen Foto zu sehen), vermutlich vom häufigen Reinigen. Das 970 hat ein Saphirglas-Display, daher wird dieses "Problem" nicht auftreten.
Καταπληκτικό εργαλείο για όσους θέλουν να βελτιωθούν στο τρέξιμο (αλλά και σε άλλα αθλήματα φυσικά) και τους αρέσουν τα νούμερα και γενικά η "επιστημονική" προσέγγιση στην προπόνηση. Οταν δίνεις 600+ ευρώ πρέπει να παίρνεις σχετικά σοβαρά την προπόνηση, αλλιώς δεν υπάρχει λόγος, υπάρχουν πολλά φθηνότερα!
Σε περίληψη, το έχω κοντά 4 μήνες τώρα (αγορά στο εξωτερικό) και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Οι μετρήσεις του είναι πολύ ακριβείς, τουλάχιστον αυτές που περιμένει κανείς να είναι, όπως το GPS, η μέτρηση παλμών (HR) και η HRV. Η οθόνη φοβερή, φαίνεται καθαρά ακόμα και σε ντάλα ήλιο Ιουνίου (όταν το γυρνάς για να το δεις οπότε και πάει σε μέγιστη φωτεινότητα). Η μέτρηση παλμών είναι λίγο ιδιαίτερη περίπτωση καθώς εξαρτάται από τον καρπό του καθενός, πάντως για μένα είναι ανέλπιστα ακριβής (συγκρινόμενη με ενα Polar HR strap). Μέχρι τώρα χρησιμοποιούσα το Polar strap πάντα με το Suunto που είχα πριν, καθώς η μέτρηση HR του Suunto ήταν εντελώς άχρηστη, αλλά με το 965 δεν το χρειάζομαι. Βέβαια δεν πρέπει να έχει λάσκα καθόλου, όταν τρέχω το σφίγγω μια θέση πιο πάνω από το κανονικό, πράγμα άνετο καθώς το λουράκι είναι ελαστικό. Αυτό που δεν έχω χρησιμοποιήσει είναι οι χάρτες που μάλλον είναι χρήσιμοι όταν πάτε διακοπές και θέλετε να τρέξετε (στην οποία περίπτωση μιλάμε πρέπει να είστε πολύ πορωμένοι άρα σας αξίζει αυτό το ρολόι!)
Τέλος είναι αρκετά κομψό και δείχνει σχετικά premium (αλλά λίγο λιγότερο από τα Fenix/Epix) για να φοριέται συνέχεια (και στη δουλειά πχ) και πολύ ελαφρύ και άνετο στον ύπνο (του οποίου οι μετρήσεις όμως είναι σε μεγάλο βαθμό μαντεψιές, αλλά πάνω κάτω κρατάει αντιπροσωπευτική εικόνα του ύπνου σου, στην οποία και βασίζει τις προτάσεις του για την ένταση της προπόνησης.
Το έχω χρησiμοποιήσει κυρίως για τρέξιμο, αλλά και για γυμναστική, όπου καταλαβαίνει τις βασικές ασκήσεις, όπως έλξεις, κάμψεις, βαθιά καθίσματα, dead lifts, κοιλιακούς κλπ, αλλά δε μπορεί να ξεχωρίσει ασκήσεις με παρόμοια κίνηση, όπως πχ τις βυθίσεις από τiς κάμψεις . Επίσης κολύμπησα 2-3 φορές και κανένα πρόβλημα.
Η μπαταρία κρατάει 4-5 μέρες με το GPS στην μέγιστη ακρίβεια (που σε δείχνει στη σωστή πλευρά του δρόμου πάντα!), αλλά σε αυτό σίγουρα συμβάλει αρκετά το ότι έχω την οθόνη always on και τη φωτεινότητα στα 2/3 όλη τη μέρα. Επίσης παίζω και μουσική όταν τρέχω (από το ρολόι βέβαια). Νομίζω μπορείς να κατεβάσεις playlists από spotify κλπ, εγώ έφτιαξα μερικές από mp3 που κατέβασα. Χωρίς μουσική έχω διαβάσει ότι πάει μια βδομάδα, εξαρτάται βέβαια και από τη συχνότητα της χρήσης.
Τέλως πάντων, θα χρειαζόμουν σελίδες για να μπώ σε λεπτομέρεις, αλλά πρόκειται για ένα πολύ ώριμο προιόν χωρίς bugs (αν εξαιρέσουμε μια φορά που σταμάτησε να δείχνει την πρόγνωση του καιρού - που την παίρνει μέσω κινητού - και χρειάστηκε να το επανακινήσω) που δε θα απογοητέψει κανένα που το παίρνει για προπόνηση. Πιστεύω πως είναι το καλύτερο ρολόι προπόνησης στην αγορά αυτή τη στιγμή. Τώρα αν έχετε άλλες προτεραιότητες και τα λεφτά, πάρτε το Epix 2, ή το Apple watch.
EDIT 11/11/23: Επειδή βλέπω ότι πολλοί βλέπουν την κριτική μου, να προσθέσω κάτι που μου συνέβη την προηγούμενη βδομάδα για πρώτη φορά. Μέχρι τώρα η μέτρηση HRV ήταν πολύ ακρβής και από τα αγαπημένα μου στατιστικά να τσεκάρω κάθε πρωί (ναι είμαι λίγο nerd). Και λέω ακριβής και γιατί την έχω τσεκάρει με άλλες συσκευές και γιατί πάντα μετά από μία δύσκολη προπόνηση (ας πούμε ζώνη 4), το επόμενο πρωί είναι πεσμένη σε σχέση με τον μέσο όρο μου (60 αντί για 70 ας πούμε). Τις προάλλες λοιπόν μετά από μια τέτοια προπόνηση βλέπω το πρωί και ήταν 82 (αντί για περίπου 60 που περίμενα). Tσεκάρω και το graph και βλέπω ότι είχε αρκετά χρονικά διαστήματα χωρίς μέτρηση (δηλαδή διακεκομμένη γραμμή). Δηλαδή η ποιότητα της μέτρησης δεν ήταν καλή όπως συνήθως, αν και φορούσα το ρολόι σωστά όπως πάντα. Το επόμενο πρωί το ίδιο, 81. Και τότε σκέφτηκα ότι κάτι δεν πάει καλά με τον σένσορα, τον κοιτάω και βλέπω ότι μόνο το ένα φωτάκι αναβόσβηνε κανονικά και το άλλο είτε καθόλου, είτε με μικρότερη ένταση. Σκέφτηκα χάλασε, αλλά το πρώτο πράγμα που προσπαθεί κανείς σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ενα κλασικό reboot. Επανακίνησα το ρολόι και bingo, τα δυό φωτάκια του σένσορα αναβόσβηναν κανονικά. Και αυτό ήταν το πρόβλημα, από τότε η HRV έχει επανέλθει στα φυσιολογικά και βέβαια τα graphs δεν έχουν πλέον κενά. Μετά το έψαξα και φαίνεται ότι αυτή είναι μια γενική συμβουλή για τέτοιιου είδους συσκευές (καθότι είναι και αυτές υπολογιστές) να επανακινεί κανείς σχετικά συχνά. Αρα άμα κάτι φαίνεται ότι δεν πάει καλά, no panic, reboot!
EDIT 21/8/26: Τρία χρόνια αργότερα βλέπω ότι ακόμα υπάρχει ενδιαφέρον και γιατί όχι, και γω δεν το έχω "βαρεθεί" καθόλου. Υπάρχει μόνο μια μικρή φθορά στην οθόνη δεξιά (όπως φαίνεται στην καινούργια φωτογραφία), υποθέτω από το πολύ καθάρισμα. Το 970 έχει sapphire crystal οθόνη οπότε δε θα έχει αυτό το "πρόβλημα".
549 Coins
Um Skroutz Coins zu verdienen, treten Sie Skroutz Plus bei und akzeptieren Sie die Bedingungen des Belohnungsprogramms.
