16
35
€
Παράδοση
Τετ, 04 Νοε - Τρί, 10 Νοε
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή
3,00 €
μεταφορικά
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Many of us have a tendency to worry unnecessarily about our health. For some the anxiety becomes severe and persistent. This can involve spending many hours checking for symptoms, seeking reassurance from others, surfing the internet for information about different diseases, or repeatedly visiting the doctor. It is distressing for them and for everyone around them. In fact, health anxiety can be very successfully treated with cognitive behavioural therapy (CBT) - the approach taken in this self-help guide. Using a structured, step-by-step approach the authors explain how the problem develops, how to recognise what feeds it and how to develop effective methods of dealing with it.
Κατασκευαστής
- Εκδότης
- Robinson Books
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 336
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 31/01/2023
- Έτος έκδοσης
- 2023
- Διαστάσεις
- 12x19 cm
- ISBN-13
- 9781472146601
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.