Тук за първи път се предоставя обяснение на теоремата за поливегетарната теория, подход към психичното здраве и благосъстоянието, който е предизвикал сензация в клиничната област. Поливегетарният подход към живота се основава на знанието, че автономната нервна система се оформя от ранните преживявания и се преформулира с продължаващи преживявания. Тази кратка книга предлага преглед за неспециалисти и предоставя поредица от упражнения и медитации, които ще позволят на читателите да се настроят към нервните си системи, предлагайки успокояващи стимули за укрепване на връзките на вентралното вагус. Книгата включва глава за поливегетарната теория, както и упражнения, които се фокусират върху картата, отражението, слуха, задълбочаването, създаването и свързването. Читателите, които желаят да променят модел и да намерят нов ритъм за своите нервни системи, могат да използват този материал, за да работят към тези цели.
Производител
- Автор
- Deb Dana
- Издател
- WW Norton & Co
- Език
- Английски
- Електронна търговия
- Закрепване на Аз-а в безопасността
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 152
- Дата на издаване
- 21/03/2023
- Година на издаване
- 2023
- ISBN-13
- 9781324052272
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.