«Ό,τι γράφει είναι μια φωτισμένη εκπαίδευση για το πώς να είσαι ανθρώπινος.» - Elizabeth Day
Το «That Little Voice in Your Head» είναι ο πρακτικός οδηγός του Mo Gawdat για την επανεκπαίδευση του εγκεφάλου μας για μέγιστη χαρά. Ο Mo αποκαλύπτει πώς, με το να νικήσουμε την αρνητική αυτοομιλία, μπορούμε να αλλάξουμε τις σκέψεις μας, μετατρέποντας την Greed σε γενναιοδωρία, την αδιαφορία σε συμπόνια και επενδύοντας στην προσωπική μας ευτυχία.
Για να επισκευάσεις μια μηχανή, πρώτα πρέπει να βρεις τι είναι λάθος με αυτήν. Για να διορθώσεις την ανησυχία, πρέπει να καταλάβεις τι την προκαλεί. Αυτό το βιβλίο παρέχει στους αναγνώστες ασκήσεις για να βοηθήσει στην αναμόρφωση των ψυχικών διαδικασιών τους.
Βασισμένος στην παρουσία της αργυρής ζωής του γιου του, Ali, ο Mo Gawdat έχει θέσει στόχο να μοιραστεί ένα μοντέλο ευτυχίας που βασίζεται στη γενναιοδωρία και την ενσυναίσθηση προς τον εαυτό μας και τους άλλους. Χρησιμοποιώντας την εμπειρία του ως πρώην μηχανικού της Google και Διευθυντή Επιχειρήσεων, μοιράζεται τον «κώδικά» του για να επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό μας και να απομακρυνθεί από τις εσφαλμένες αντιλήψεις της σύγχρονης ζωής.
Κατασκευαστής
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.