Η αναζήτηση της ευτυχίας είναι παγκόσμια. Οι περισσότεροι από εμάς θα θέλαμε να βιώνουμε περισσότερη χαρά και ευτυχία, αλλά όταν αισθανόμαστε ότι δεν το πετυχαίνουμε, μπορεί να νιώσουμε απογοητευμένοι. Συχνά οι «δυσάρεστες» συναισθηματικές καταστάσεις, όπως η οργή και η ζήλια, θεωρούνται ελαττώματα ή σοβαρές ασθένειες.

Στο βιβλίο Η Θετική Δύναμη των Αρνητικών Συναισθημάτων, ο Δρ. Τιμ Λόμας αποκαλύπτει ότι αυτά τα «αρνητικά» συναισθήματα είναι όχι μόνο φυσιολογικά και φυσικά, αλλά ενδέχεται και να λειτουργούν ως διαδρομές προς την ευτυχία και την προσωπική ανάπτυξη που επιδιώκουμε. Η οργή μπορεί να δείχνει ότι αντιμετωπίσατε αδικία και να σας ωθεί σε αλλαγές. Η ενοχή υποδεικνύει ότι έχετε απογοητεύσει τον εαυτό σας και σας κινητοποιεί να γίνετε καλύτεροι. Η ζήλια μπορεί να σας παρακινήσει να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας. Η πλήξη μπορεί να είναι το κλειδί για τη δημιουργικότητα και τη αυτο-υπέρβαση. Η μοναξιά επιτρέπει στη γνήσια φωνή σας να ακουστεί και διδάσκει την αυτονομία.

Το βιβλίο Η Θετική Δύναμη των Αρνητικών Συναισθημάτων θα είναι ο οδηγός σας για να χρησιμοποιήσετε τα «σκοτεινά» σας συναισθήματα προκειμένου να ανακαλύψετε τι πραγματικά θέλετε και ποιοι θέλετε να είστε. Θα αλλάξει ριζικά τον τρόπο που σκέφτεστε για τη συναισθηματική σας ζωή και θα σας δώσει τη δυνατότητα να χρησιμοποιείτε τα αρνητικά συναισθήματά σας με θετικούς τρόπους.