Ο κύλινδρος μασάζ Spike από την Amila είναι κατασκευασμένος από EPP(Expanded Polypropylene), ένα υλικό που χαρακτηρίζεται για την σκληρότητα του, την αντοχή του σε νερό και άλλα χημικά, και την απορρόφηση κραδασμών. Διαθέτει διαφορετικές επιφάνειες massage, αντιγράφοντας το massage που προσφέρουν τα δάχτυλα ή οι παλάμες των χεριών. Η σκληρότητα του είναι μέτρια (Durometer Shore A38-40) κάνοντας το κατάλληλο και για αρχάριους.

Βελτίωση απόδοσης: Όταν δημιουργείται ένα trigger point, μπορεί να σας περιορίσει, και να σας μειώσει την απόδοση. Όταν χρησιμοποιείτε έναν κύλινδρο μασάζ, επαναφέρετε τους μύες σας στην φυσιολογική κατάσταση, αυξάνοντας το εύρος της κίνησής σας. Έτσι μπορείτε να επιτύχετε μια καλύτερη απόδοση, καθώς οι μύες (που θα έχουν επανέλθει) θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν πλήρως.