Мултифункционални уреди и фитнес машини

Viking Преса за Крака с Тежести 253кг Код: 102399

Основни характеристики:

  • Размери: 111.5 x 179.5 x 165 см
  • Интегрирани тежести: 100 кг
  • 5 кг плочи
  • Тегло на оборудването: 253 кг
Виж пълното описание
1690 00
1,69€ кешбек в Coins 1,69€ кешбек в Coins
Доставка вт, 07 юли - чет, 09 юли
57,90 €  
Налична е доставка до вашия етаж
Искате ли го с 22,90 € доставка?
От Athlitismos kai Apodrasi 4,9 (18)
Πειραιάς, Αττικής
Наличност за получаване в магазин
1 брой
Вижте Фитнес уреди на страницата на Athlitismos kai Apodrasi
Ами ако се счупи?

Имате поне 2-годишна гаранция. Свържете се с нас по телефона и ние веднага ще се погрижим за ремонта, замяната или възстановяването на парите ви, напълно безплатно.

Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем (напълно безплатно, ако имате Skroutz Plus) и ще ви върнем парите.

Безплатна ли е доставката до етаж?

Да, ще го занесем до етажа за вас, без никакви ограничения.

Можете да изберете допълнителни услуги след добавяне на продукта в количката.

Описание

Описание

Викинг MCF-015 лег прес е подходящ за професионална употреба и се използва главно за заздравяване на седалищни мускули, бедра, квадрицепси, мускули на глезените и адуктори. Тежката му конструкция (253 кг) демонстрира неговата издръжливост и надеждност. Освен това, той предлага красив и функционален дизайн, който осигурява необходимата подкрепа за правилно позициониране на тялото и ефективно упражнение.

Процесът за правилно изпълнение на упражнението

Седнете в удобна позиция, като се уверите, че гърбът, талията и задницата ви докосват седалката. След това поставете краката си в позиция, която отговаря на ширината на раменете ви.

Започнете да разширявате краката си навън, без да заключвате коленете си, и освободете предпазителите на машината.

Вдишайте дълбоко и започнете да намалявате тежестта надолу, достигайки до 90 градуса. След това се върнете в началната позиция, издишайки.

По време на повторенията се уверете, че коленете ви остават стабилни, без да се затварят навътре или разтварят навън, и че петите ви не се отделят от земята.

Активираните мускули зависят от положението на краката

  • Когато краката са близо един до друг, без да са свързани, упражнението се фокусира върху външните квадрицепси.
  • Когато краката са разположени настрана, с пръстите на краката леко обърнати навън, упражнението се фокусира върху адукторите.
  • Когато краката са разположени в нормално отваряне и натискате ниско на пресата, тогава упражнението се фокусира основно върху вътрешните квадрицепси.
  • Когато краката са разположени в нормално отваряне и натискате високо на пресата, тогава упражнението се фокусира основно върху глутеусите и бедрените мускули.

Производител

Виж пълното описание

Спецификации

Спецификации

Номер на продукта
102399

Детайли за продукта

Вид
Преса за крака
Зона на приложение
Професионална
Тегло
Да
Стойки с тежести
-
Килограми на колона
100 кг
Тегло на продукта
253 кг
Водоустойчивост
253 кг
Регулируемо седалка
Не
Тегло на уреда
253 кг

Размери

Дължина
111,5 см
Ширина
179,5 см
Височина
165 см

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

Вижте всички спецификации
Въпроси

Въпроси

Имате ли въпрос относно продукта?

1 потребител има този продукт и може да Ви помогне

Попитайте за продукта

Описание и спецификации

Викинг MCF-015 лег прес е подходящ за професионална употреба и се използва главно за заздравяване на седалищни мускули, бедра, квадрицепси, мускули на глезените и адуктори. Тежката му конструкция (253 кг) демонстрира неговата издръжливост и надеждност. Освен това, той предлага красив и функционален дизайн, който осигурява необходимата подкрепа за правилно позициониране на тялото и ефективно упражнение.

Процесът за правилно изпълнение на упражнението

Седнете в удобна позиция, като се уверите, че гърбът, талията и задницата ви докосват седалката. След това поставете краката си в позиция, която отговаря на ширината на раменете ви.

Започнете да разширявате краката си навън, без да заключвате коленете си, и освободете предпазителите на машината.

Вдишайте дълбоко и започнете да намалявате тежестта надолу, достигайки до 90 градуса. След това се върнете в началната позиция, издишайки.

По време на повторенията се уверете, че коленете ви остават стабилни, без да се затварят навътре или разтварят навън, и че петите ви не се отделят от земята.

Активираните мускули зависят от положението на краката

  • Когато краката са близо един до друг, без да са свързани, упражнението се фокусира върху външните квадрицепси.
  • Когато краката са разположени настрана, с пръстите на краката леко обърнати навън, упражнението се фокусира върху адукторите.
  • Когато краката са разположени в нормално отваряне и натискате ниско на пресата, тогава упражнението се фокусира основно върху вътрешните квадрицепси.
  • Когато краката са разположени в нормално отваряне и натискате високо на пресата, тогава упражнението се фокусира основно върху глутеусите и бедрените мускули.

Производител

Номер на продукта
102399

Детайли за продукта

Вид
Преса за крака
Зона на приложение
Професионална
Тегло
Да
Стойки с тежести
-
Килограми на колона
100 кг
Тегло на продукта
253 кг
Водоустойчивост
253 кг
Регулируемо седалка
Не
Тегло на уреда
253 кг

Размери

Дължина
111,5 см
Ширина
179,5 см
Височина
165 см

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

1.690,00 €
57,90 €  
Налична е доставка до вашия етаж
Κέρδισε 2 κουπόνια συνολικής αξίας 40€!
Κέρδισε 2 κουπόνια συνολικής αξίας 40€!
Πρόλαβέ τα