Schlaf, oder eher dessen Mangel, ist das Hauptproblem für die überwältigende Mehrheit der neuen Eltern. Genügend Schlaf zu bekommen, ist von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit eines heranwachsenden Säuglings oder Kleinkinds sowie für den Seelenfrieden der Eltern. Doch das richtige Gleichgewicht zwischen ihren sich ständig ändernden Bedürfnissen zu finden, kann schwierig sein. Sobald Schlafprobleme beginnen, ist es leicht, dass Eltern frustriert und erschöpft werden, was ihr Vertrauen in ihre Fähigkeit untergräbt, damit umzugehen.

Gina Ford kam mit ihrer Antwort zur Rettung: Der Schlüssel zu einem guten Schlaf für die gesamte Familie liegt darin, dass die Eltern sich den sich ändernden Schlafbedürfnissen ihres heranwachsenden Babys anpassen. Dieses Buch informiert und beruhigt Eltern, indem es viele gängige Mythen und Ängste zerstreut und praktische Lösungen anbietet, die funktionieren.

Durch das Schaffen einer Struktur von regelmäßigen Fütterungs-, Schlaf- und Spielzeiten erklärt Gina, wie Eltern ihrem Baby helfen können, einen Rhythmus zu finden, der für alle bequem ist. Ob Eltern gute Schlafgewohnheiten von Anfang an etablieren wollen oder sie Schlafprobleme beheben und ihr Kind wieder auf den richtigen Weg bringen müssen, Gina hat die Antworten.

Seiten: 192, Abmessungen: 13,5x13,5cm