Der Schwarzer Holunder (Sambucus nigra) ist auch bekannt als Zambukos, Sambyx, Fruchtiger Holunder und Afroholunder. Es handelt sich um eine Gruppe von etwa 30 Pflanzen, die in gemäßigten und subtropischen Regionen der Nordhalbkugel gedeihen.

Nützliche Teile des Schwarzen Holunders sind die Blätter, die Blüten und die Früchte. Er wird hauptsächlich zur Behandlung von Grippe und deren Symptomen eingesetzt. Der Schwarze Holunder enthält Kaliumnitrat und ist reich an Vitaminen (hauptsächlich A, B, C).

Die Blätter wirken als äußeres Weichmacher- und Heilmittel sowie innerlich als Abführmittel, schleimlösend, diuretisch und schweißtreibend. Außerdem werden sie zerdrückt für Prellungen, Verstauchungen und Wunden in der Regel in Form von warmen Wickeln verwendet.

Bei Erkältungen und Fieber wird der Schwarze Holunder kombiniert mit:

• Minze
• Schafgarbe
• Ysop

Zur Behandlung der Grippe wird er mit Kratzdistel kombiniert und bei Nasennebenhöhlenentzündungen mit Goldrute.

Die Kräuter sind Medikamente und sollten auch so behandelt werden. Es wird empfohlen, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.