Η Δάφνη, λατινική ονομασία Laurus nobilis L. (Δάφνη η ευγενής) είναι αρωματικό φυτό της οικογένειας των Δαφνοειδών, ενδημικό στην Ασία, τις Μεσογειακές χώρες και τη Νότια Ευρώπη. Στην Ελλάδα, εκτός από αυτοφυής, καλλιεργείται και η δάφνη του Απόλλωνα, γνωστή με τα λαϊκά ονόματα βαγιά, δάφνη, δαφνολιά κλπ.

Η θεραπευτική δράση της δάφνης είναι πολλαπλή:

• Ευεργετικές ιδιότητες για ορισμένες διαταραχές του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
• Καταπραϋντικές για αρθραλγίες και κνησμούς.
• Κατευναστικές για το στομάχι.
• Διουρητικές, εφιδρωτικές, σπασμολυτικές και εμμηναγωγικές.
• Το αφέψημα ή το έγχυμα των φύλλων της είναι άριστο διουρητικό.
• Καταπολεμά τον μετεωρισμό, τη δυσπεψία, τους κολικούς των εντέρων, τη διάρροια και τα εντερικά παράσιτα.
• Βοηθά στην υψηλή χοληστερίνη που προκαλείται από το άγχος.
• Οι ατμοί του αφεψήματος θεωρούνται τονωτικοί της αναπνοής και αντικαταρροϊκοί.
• Λειτουργεί ως επουλωτικό και απολυμαντικό μέσο για την περιποίηση των πληγών.
• Τονωτικό μέσο για την καταπολέμηση της αϋπνίας και της έντασης.

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Συνιστάται να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη τους.