Numele latin al plantei este Betula pendula (mesteacănul argintiu) și în țara noastră îl întâlnim în nord (Munții Falakro, Pangeu, Voras și Paiko) sub denumirea de mesteacăn sau betulă.

Planta se găsește în câmpii, păduri răcoroase și locuri umede din întreaga Europă și Asia de Nord. Frunzele proaspete de mesteacăn conțin flavonoide, substanțe care ajută semnificativ la activarea metabolismului.

Frunzele de mesteacăn sunt un remediu eficient pentru cistită și alte infecții ale sistemului urinar. Extractul din frunzele tinere ale plantei ajută organismul să elimine lichidele în exces, combate retenția, tratează în mod eficient cauzele care provoacă celulita, îmbunătățește semnificativ aspectul pielii și ajută organismul să elimine ceea ce îl îngreunează.

Se prepară sub formă de infuzie. Se toarnă o cană cu apă fiartă peste 1-2 lingurițe de frunze uscate de mesteacăn și se lasă timp de 10 minute. Se strecoară și se bea de trei ori pe zi. Sub formă de tinctură, se iau 1-2 ml tinctură de trei ori pe zi.

Plantele sunt și trebuie tratate ca medicamente. Se recomandă consultarea unui medic înainte de a le consuma.