Wie gesehen in Eat Smart: Secrets of The Glucose Goddess auf Channel 4, Jessie Inchauspé ist Biochemikerin, Autorin und Gründerin der Glucose Goddess-Bewegung, mit 2 Millionen Followern auf Instagram.

In ihrem ersten Buch, Glucose Revolution, einem internationalen Bestseller, begann sie, die Öffentlichkeit über die Bedeutung des Blutzuckers aufzuklären und einfache Hacks zur Regulierung zu bieten.

In The Glucose Goddess Method präsentiert sie einen vierwöchigen Schritt-für-Schritt-Plan, um einfache, wissenschaftlich bewiesene Strategien zur Stabilisierung Ihres Blutzuckers in Ihren Alltag zu integrieren. Dieser umfassende Leitfaden enthält über 100 köstliche Rezepte, ein interaktives Arbeitsbuch und eine Fülle von Tipps und Ratschlägen aus der Community der Glucose Goddess, wie man auf Kurs bleibt.

Diese Methode wurde von Tausenden übernommen, um ihre Glukosewerte zu regulieren, was erstaunliche Ergebnisse brachte. Die Leser werden unermüdliche Energie, reduzierte Gelüste, klarere Haut, einen langsameren Alterungsprozess, weniger Entzündungen, ausgeglichene Hormone, bessere Stimmung und besseren Schlaf erleben. Sie fördert die Etablierung positiver neuer Gewohnheiten für das Leben, ganz ohne Kalorienzählen, damit Sie alles genießen können, was Sie lieben.

Eine Leserin bemerkt: "Jessies Tipps waren eine wunderbare Ergänzung zu meinem täglichen Leben." - Davina McCall.

Seiten: 288, Abmessungen: 18,9x18,9cm