Αυτό το ζεστό αγκάλιασμα του βιβλίου σας καθοδηγεί σε μια ημέρα γεμάτη ενόραση, καλοσύνη και ενθάρρυνση. Με μια παρέα από γούνινους φίλους να σας καθοδηγούν, ανακαλύψτε πώς να αντιμετωπίσετε καθημερινά προβλήματα, από τα μπλε της Δευτέρας μέχρι την αυτοεκτίμηση και την ένταση στον χώρο εργασίας. Συνδυάζοντας χιούμορ, ζεστασιά και σοφία, αυτό το βιβλίο παρέχει πρακτικές συμβουλές για μια καλύτερη ισορροπία εργασίας-ζωής και για να πλοηγηθείτε στις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Είτε χρειάζεστε κάποιες λέξεις παρηγοριάς για να ξεκινήσετε καλά τη εβδομάδα σας, είτε συμβουλές για την καλλιέργεια υγιών συνηθειών, θα βρείτε τις απαντήσεις σας σε αυτές τις σελίδες. Ο Φινλανδός επαγγελματίας ψυχικής υγείας Αντι Έρβαστι προγραμματίζει να κάνει την ψυχική υγεία ορατή, φωτίζοντας τις καθημερινές προκλήσεις, μεγάλες και μικρές, μέσω των γοητευτικών, ατελών και απόλυτα σχετικών ζωικών μορφών των εικονογραφήσεων του Μάτι Πίκουγιαμσα.

«Ελπίζουμε οι εικονογραφήσεις μας να είναι προσιτές, να προσφέρουν στους αναγνώστες μας παρηγοριά, ενθάρρυνση και κατανόηση και να προσφέρουν μια πλατφόρμα για μια πιο ορατή εσωτερική κατάσταση.» Αντι και Μάτι

«Η ζεστασιά και το χιούμορ είναι συχνά το καλύτερο αντίδοτο όταν προσπαθείτε να σιωπήσετε τον εσωτερικό σας κριτή.» Ελένα Άατσίνκι, Ψυχοθεραπεύτρια

Σελίδες: 240, Έτος Έκδοσης: 2017, Διαστάσεις: 14.6x14.6cm