Авторът описва едно трудно детство, изпълнено с насилие, бедност и несигурност. През лични изпитания и крайни обстоятелства, той достига до момент в живота си, когато решава да промени радикално посоката си, преодолявайки както физически, така и психически граници.
Книгата Can’t Hurt Me е завладяващата автобиография на Дейвид Гогинс, един от най-известните състезатели по издръжливост в света и бивш Navy SEAL. Това е суров и откровен разказ за живота, който надхвърля границите на класическата биография и се превръща в урок по психическа издръжливост.
От детството към надминаването
Авторът описва едно трудно детство, изпълнено с насилие, бедност и несигурност. През лични изпитания и крайни обстоятелства, той достига до момент в живота си, когато решава да промени радикално посоката си, преодолявайки както физически, така и психически граници.
Трансформацията на един издръжлив атлет
Книгата проследява пътя на Гогинс от затлъстяване и самосъмнение до участието му в ултрамаратони, състезания по издръжливост и взискателни военни изпитания. Разказът се фокусира върху силата на ума като основен инструмент за преодоляване.
Отвъд мотивацията
Книгата "Can’t Hurt Me" не функционира като типично мотивационно ръководство. Вместо това, тя представлява лична история, която показва как дисциплината, отговорността и съзнателният избор на трудност могат да доведат до съществена промяна.
За кого е предназначено
Насочено е към читатели, които се интересуват от автобиографии на спортисти, истории за истинска трансформация, психическа издръжливост и личностно развитие чрез истински преживявания.
Прочети откъс
Въпреки това, истината е, че всички ние вземаме решения по навик, ограничавайки самите себе си. Това е толкова естествено, колкото залезът, и толкова фундаментално, колкото гравитацията. Това е начинът, по който работи мозъкът ни, и това обяснява защо мотивацията е глупост. Дори и най-доброто насърчение или някаква техника за самопомощ са само временна помощ. Те няма да променят начина, по който работи мозъкът ти. Няма да подсилят гласа ти, нито ще подобрят живота ти. Мотивацията не променя абсолютно нищо. Трудното начало, което имах в живота си, беше нещо, което само аз – и единствено аз – можех да поправя.
Затова потърсих болката, влюбих се в трудностите и накрая успях да преобразя себе си от най-слабото, изгубено тяло в целия свят в най-силния мъж, когото Бог някога е създавал. Или, поне така казвам на себе си. Най-вероятно детството ти е било много по-добро от моето, а дори и сега може да имаш доста прилично ниво в живота си, но каквото и да си, каквито и да са били или да са родителите ти, където и да живееш, каквото и да правиш, за да си изкарваш хляба, или колкото и пари да имаш, най-вероятно използваш около четиридесет процента от истинските си възможности.
Голяма жалост! Всички ние имаме потенциала да бъдем нещо много повече.
Производител
Ръководства за продукти
- Автор
- David Goggins
- Издател
- PSychogios
- Оригинално заглавие
- НЕ МОЖЕ ДА МЕ НАРАНИШ
- Език
- Гръцки
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 416
- Дата на издаване
- 11/2023
- Жанр
- Автобиография
- Период
- Социални въпроси
- Свойство
- Спортисти
- Година на издаване
- 2023
- Размери
- 14x21 см
- ISBN-13
- 9786180152791
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
бъдете първият, който остави коментар