Catina conține 190 de substanțe valoroase, majoritatea având o puternică acțiune antioxidantă. Cele mai importante și active se găsesc în uleiul conținut de fructele sale.

Catina conține:

• Vitamina C: Importantă pentru absorbția fierului și vindecarea rănilor.
• Vitamina E: Încetinește îmbătrânirea celulară și protejează împotriva aterosclerozei.
• Carotenoide: Previn oxidarea celulelor.
• Vitamina A: Menține sănătatea ochilor și a pielii.
• Minerale: Calciu, magneziu, fier, fosfor, cupru, potasiu, seleniu, zinc.
• Acizi grași polinesaturați: Omega-3, omega-6, omega-7, omega-9.
• Vitamine din complexul B: Susțin sistemul nervos și muscular.
• Vitamina D: Ajută la metabolismul calciului și fosforului.
• Vitamina K: Reglarea coagulării sângelui.
• Β-sitosterol: Reduce nivelurile de colesterol rău.
• Flavonoide: Au proprietăți antioxidante.

Catina oferă:

• Tonicitate și bunăstare.
• Întărirea sistemului imunitar.
• Protecția sistemului nervos.
• Reglarea metabolismului.
• Ameliorarea simptomelor menopauzei.
• Detoxifierea organismului.
• Tratarea problemelor de piele.