Δεν υπάρχει πια αμφιβολία ότι ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει το σώμα μας: αμέτρητες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει αυτό το γεγονός. Ο πρώην φαρμακευτικός επιστήμονας Δρ. Ντέιβιντ Χάμιλτον, μέσω της δοκιμής νέων φαρμάκων, ανακάλυψε πόσο βαθιά συνδεδεμένο είναι το μυαλό με το σώμα. Οι ομάδες ελέγχου των ασθενών στις κλινικές δοκιμές παρουσίασαν βελτίωση σε ανάλογα ποσοστά με εκείνους που έλαβαν τα φάρμακα. Έτσι, ο Δρ. Χάμιλτον αποφάσισε να αλλάξει την κατεύθυνση της εργασίας του και να εξερευνήσει τη σχέση μεταξύ μυαλού και σώματος. Αυτό το πολυβραβευμένο βιβλίο, που δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά πριν από 10 χρόνια, εξερευνά την επίδραση της οπτικοποίησης, της πίστης και της θετικής σκέψης στο σώμα, δείχνοντας πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη φαντασία και τις νοητικές διαδικασίες μας για να διεγείρουμε τους αμυντικούς και θεραπευτικούς μηχανισμούς μας για την καταπολέμηση ασθενειών, πόνου και παθήσεων. Στη νέα αυτή έκδοση, ο Δρ. Χάμιλτον προσέθεσε τέσσερα νέα κεφάλαια για να συζητήσει τις πιο πρόσφατες πληροφορίες και εξαιρετικές νέες τεχνικές. Αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση εικονοληψίας για την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος - μια μέθοδο που μπορεί να ωφελήσει τους ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε συμβατική θεραπεία - την αποτελεσματική χρήση του μυαλού για την επιτάχυνση της αποκατάστασης από εγκεφαλικό επεισόδιο και ισχυρές στρατηγικές οπτικοποίησης για τη διευκόλυνση της ανάρρωσης από τραυματισμούς και παθήσεις.