Κόκκινο τριφύλλι (Trifolium pratense) είναι πολυετές φυτό με λουλούδια σε σχήμα καμπάνας και φύλλα διευθετημένα σε τριπλέτες. Ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών και απαντάται συχνά στην ελληνική φύση. Διαθέτει μεγάλη ποικιλία χρήσεων και εφαρμογών, όπως:

• καθαρίζει το αίμα (αποκαθαρτικό)
• αποτοξινώνει (αποτοξινωτικό)
• τονωτικό για το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη
• προλαμβάνει τις φλεγμονές (αντιφλεγμονώδες)
• εξουδετερώνει ανεξέλεγκτους όγκους (αντινεοπλασματικό)
• ρυθμίζει τη δυσκοιλιότητα (εκφρακτικό)
• αποχρεμπτικό
• διεγείρει την έκκριση ούρων (διουρητικό)
• διεγείρει την έκκριση χολής (χολαγωγό)
• ηρεμιστικό
• καθυστερεί τις παθήσεις γήρατος (γηριατρικό)
• βοηθά στην ανάπτυξη του αμυντικού μηχανισμού ενάντια στις αλλεργίες
• πιθανή οιστρογονική δράση (γονιμότητα)
• σταματά τις κράμπες (αντισπασμωδικό)

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

Αφέψημα:

1. ρίχνετε 1 φλιτζάνι βραστό νερό σε 2-3 κουταλιές ξηρό βότανο και το αφήνετε για 10-15'
2. στραγγίζετε και πίνετε 1 φλιτζάνι πριν από κάθε γεύμα

Εξωτερική χρήση (κομπρέσες):

1. βράζετε 3 κουταλιές τριφύλλι σε 300 γρ. νερό
2. σβήνετε τη φωτιά και το αφήνετε για 30' ακόμα πριν το χρησιμοποιήσετε