Familia Adalet vă urează bun venit la setul de Kegel Balls. Fabricate din silicon de cea mai înaltă calitate, aceste mingi Kegel sunt potrivite pentru exercitarea mușchilor pelvieni într-un mod sigur și eficient.

Acest set include 2 mingi, fiecare cu greutatea proprie, astfel încât să puteți începe să vă antrenați în funcție de nevoile dumneavoastră.

Importanța exercițiilor pentru pelvis: Zona pelviană este alcătuită din mușchii ce sprijină greutatea organelor pelviene și tinde să slăbească din cauza evenimentelor din viața de zi cu zi, precum sarcina, stilul sedentar sau menopauza. Prin exercitarea acestor mușchi, aceștia devin mai puternici, prevenind probleme precum pierderea urinară și îmbunătățind calitatea și intensitatea orgasmelor.

Instrucțiuni de utilizare: Cu bila în interiorul vaginului, contractați mușchii (ca și cum ați opri fluxul urinei) încercând să ridicați bila. Mențineți contracția timp de 2 până la 10 secunde (în funcție de nevoile dumneavoastră) în timp ce respirați profund. Eliberați aerul și relaxați mușchii, apoi odihniți-vă pentru același interval de timp în care ați menținut contracția. Se recomandă efectuarea unui set de 10 repetări zilnic, în ritmul propriu, progresând treptat până la 10 repetări.

• Set cu 2 bile Kegel
• Silicon moale
• Silicon de înaltă calitate
• Formă ergonomic
• Intro și extragere ușoară
• Rezistente la apă

Greutăți și dimensiuni:

• Bila dublă: 19 cm x 3.2 cm - 45g
• Bila individuală: 14 cm x 3.2 cm - 25g