С използването на машината е възможно да се изпълняват упражнения както за долните, така и за горните мускули, като оборудването е подходящо и за тренировки на пейка (пейката не е включена). Класически клекове, клекове с тежести, лежанка и много други.
Устройството е допълнително оборудвано с опори за лицеви опори и специална подложка за крака, която позволява да се изпълняват упражнения за коремните и гръдните мускули със собствено тегло.