Pojarniță (Hipericum) - Sunătoare (Hypericum perforatum)
Conform tradiției, pojarnița sau sunătoarea este potrivită pentru tratarea depresiei ușoare.
Rețetă: Pentru o ceașcă de ceai, turnați în apă fierbinte (80-90 C) o linguriță de plantă și acoperiți-o timp de 5'-8' minute pentru a menține vaporii de apă în ceașcă. Apoi strecurați și serviți. Adăugați miere, lapte sau lămâie, dacă doriți.
Precauții: Informațiile oferite despre plante și proprietățile lor sunt obținute din cărți, lucrări științifice și cercetări. În caz de sarcină, administrare de medicamente sau suplimente alimentare, consultați medicul dumneavoastră înainte de a consuma plante. Poate influența metabolismul anumitor enzime, de aceea este necesară prudență atunci când este administrată concomitent cu alte medicamente.
De asemenea, cei care folosesc Hypericum ar trebui să înceteze utilizarea dacă iau preparate farmaceutice care conțin următoarele substanțe active: indinavir, ciclosporină, teofilină, digoxină, panwarfin și anticoncepționale. Deoarece Hypericum afectează neurotransmițătorii, poate interacționa cu diverse medicamente psihotrope, inclusiv alte antidepresive.
Păstrarea plantelor: Păstrați plantele în borcane de sticlă și într-un loc umbros, întunecat și răcoros.
