Дюлма - Мента (Mentha spicata)

Дюлмата може да се използва в кулинарни приготовления, както и като напитка.

Рецепта:

• За една чаша чай сложете в гореща вода (80-90 C) една чаена лъжичка от билката.
• Покрийте я за 5'-8' минути, за да задържите парата в чашата.
• След това прецедете и сервирайте.
• Допълнете, ако желаете, с мед, мляко или лимон.

Предпазни мерки: Информацията, предоставена за билките и техните свойства, е извлечена от книги, научни публикации и изследвания и не представлява медицински съвет или предписание. При бременност, прием на лекарства и хранителни добавки, консултирайте се с вашия лекар преди консумацията на билки.

Съхранение на билките: Съхранявайте билките в стъклени буркани на сенчесто, тъмно и хладно място.