Όταν ένα παιδί γεννιέται, οι γονείς αισθάνονται στην κορυφή του κόσμου, αλλά το άγχος και η κούραση μπορεί σύντομα να κυριεύσουν, αφήνοντας τα νεύρα τεντωμένα. Σε αυτό το συνεκτικό και πρακτικό βιβλίο, η Christiane Kutik αναδεικνύει δώδεκα απλά βήματα για την επαναφορά της ηρεμίας, της αυτοσυγκέντρωσης και της απόλαυσης στην καθημερινή οικογενειακή ζωή....