Δείξε στον OCD ποιος είναι το αφεντικό! Με τις ασκήσεις σε αυτό το βιβλίο, θα μάθεις πώς να αναγνωρίζεις πότε ο OCD δημιουργεί προβλήματα, και πώς να τον σταματάς πριν αναπτυχθεί. Όλες οι 50 δραστηριότητες έχουν σχεδιαστεί από έναν ειδικό θεραπευτή για παιδιά ηλικίας 8-12 ετών, προκειμένου να σε βοηθήσουν να αναπτύξεις ικανότητες για να νικήσεις τον OCD - ξεκινώντας με το πώς να αναγνωρίζεις τις επιταγές, και προχωρώντας στη χρήση εκθέσεων ώστε να μπορείς να αντιμετωπίσεις τον OCD ακόμα και όταν κοιμάται. Το βιβλίο περιέχει επίσης χρήσιμες πληροφορίες για γονείς και κηδεμόνες, προκειμένου να μπορούν να σου παρέχουν υποστήριξη ενώ εργάζεσαι στις ικανότητες σου για τον OCD. Κάθε ενότητα του βιβλίου δείχνει πώς να αναπτύξεις μια διαφορετική ικανότητα, ώστε να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις ό,τι σου ρίξει ο OCD και να ενισχύσεις τις ικανότητες σου για να τον συντρίψεις!