Psychologie Bücher

The Mind-body Method How Moving Your Body Can Stop You Losing Your Mind Dr Anders Hansen

Autor: Anders Hansen

Dieses Buch ist ein wesentlicher Leitfaden zur Reduzierung von Stress, zur Beruhigung von Sorgen und zur Aufrechterhaltung der Aktivität des Gehirns. Dr. Anders Hansen, Psychiater und Experte für...

Dieses Buch ist ein wesentlicher Leitfaden zur Reduzierung von Stress, zur Beruhigung von Sorgen und zur Aufrechterhaltung der Aktivität des Gehirns. Dr. Anders Hansen, Psychiater und Experte für psychische Gesundheit, präsentiert eine einfache und effektive Methode zur Reduzierung von Stress und Sorgen, zur Verbesserung des Gedächtnisses, zur Steigerung des...

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  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 320
  • Abdeckung Abdeckung Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2024
  • Verleger Verleger Vermilion
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Beschreibung & Spezifikationen

Dieses Buch ist ein wesentlicher Leitfaden zur Reduzierung von Stress, zur Beruhigung von Sorgen und zur Aufrechterhaltung der Aktivität des Gehirns. Dr. Anders Hansen, Psychiater und Experte für psychische Gesundheit, präsentiert eine einfache und effektive Methode zur Reduzierung von Stress und Sorgen, zur Verbesserung des Gedächtnisses, zur Steigerung des IQs und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses. Mit praktischen Ratschlägen, wie wir alle von täglichen Bewegungsgewohnheiten profitieren können, ist das Buch „Die Körper-Geist-Methode“ genau das, was Sie brauchen, um Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen und zu verstehen, warum Ihr Gehirn auf Bewegung programmiert ist.

Seiten: 256, Maße: 13,4x13,4cm

Hersteller

Autor
Anders Hansen
Verleger
Vermilion
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Abdeckung
Weich
Anzahl der Seiten
320
Veröffentlichungsdatum
-
Veröffentlichungsdatum
2024
Abmessungen
-
ISBN-13
9781785044366

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