Skroutz.gr

Setting Boundaries That Stick How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain To Feel Safe Connected And Empowered Rebecca Wong
Cărți de psihologie

Setting Boundaries That Stick How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain To Feel Safe Connected And Empowered Rebecca Wong

Vă este dificil să stabiliți limite cu ceilalți în viața dumneavoastră? Ați simțit presiunea atunci când încercați să definiți limite sau ați renunțat la încercare? Procesul de stabilire a limitelor...

Vă este dificil să stabiliți limite cu ceilalți în viața dumneavoastră? Ați simțit presiunea atunci când încercați să definiți limite sau ați renunțat la încercare? Procesul de stabilire a limitelor poate fi înfricoșător și vă poate pune într-o poziție vulnerabilă, unde sănătatea dumneavoastră mintală poate fi în pericol. Există o știință în spatele creării...

Vezi Descrierea & Specificațiile Vezi Descrierea & Specificațiile

Caracteristici

22 51 €
23 Coins 23 Coins
Livrare lun, 28 sep - vin, 02 oct
Gratuită la un Skroutz Point
sau   3,00 €   costul de livrare
De la Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 recenzii)
Περιστέρι, Αττικής
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii. Obține Skroutz Plus pentru returnări gratuite nelimitate.

Vrei să-l oferi cadou?

Selectezi "Comandă cadou" în coș. Nu includem o chitanță în pachet și oferim un card electronic de schimb, pentru orice eventualitate.

Întrebări
Revizuiește produsul
Sesizare produs

Descriere și specificații

Vă este dificil să stabiliți limite cu ceilalți în viața dumneavoastră? Ați simțit presiunea atunci când încercați să definiți limite sau ați renunțat la încercare? Procesul de stabilire a limitelor poate fi înfricoșător și vă poate pune într-o poziție vulnerabilă, unde sănătatea dumneavoastră mintală poate fi în pericol. Există o știință în spatele creării limitelor - un proces care vă va împuternici, va aprofunda legătura cu ceilalți și va îmbunătăți stima de sine.

Cartea "Setting Boundaries That Stick" oferă o abordare științifică, neurobiologică în lucrul cu limitele. Acest ghid unic vă va învăța să stabiliți limite sănătoase din interior spre exterior, cultivând un "creier integrat", care vă permite să reacționați cu intenție, în loc să reacționați pur și simplu prin instinct. Sunt incluse, de asemenea, exerciții și activități pentru a vă ajuta să înțelegeți și să creați atât limite fizice, cât și psihologice, construind astfel un cadru solid, integrat, pentru un sentiment mai autentic de conexiune cu ceilalți. Este timpul să stabiliți limite într-un mod care vă împuternicește să vă protejați, îmbunătățind în același timp relațiile.

Producător

Detalii producător

Avertismente și informații de siguranță
Editor
New Harbinger Publications
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
176
Data de lansare
-
Data de publicare
2023
Dimensiuni
15.2x22.9 cm
ISBN-13
9781648481291

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

22,51 €
Gratuită la un Skroutz Point
sau   3,00 €   costul de livrare
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Κέρδισέ τα