Die Hantelscheiben des Sets verfügen über eine kompakte Füllung aus hochdichtem Zement und eine robuste Außenhülle aus hochwertigem PE-Kunststoff. Diese Kombination sorgt für maximale Widerstandsfähigkeit bei den Belastungen des täglichen Trainings und beugt Rissen und Absplitterungen vor.
Die Kunststoffbeschichtung ermöglicht einen besonders geräuscharmen Gebrauch im Vergleich zu herkömmlichen Hantelscheiben aus Gusseisen und macht das Set ideal für das Training in der Wohnung.
Außerdem schützt sie Ihren Fußboden und die Oberflächen in Ihrem Zuhause zuverlässig vor versehentlichen Stößen oder Stürzen.

Das HMS SGSP60-System umfasst eine 140 cm lange Hantelstange und zwei kurze Stangen mit einer Länge von 50,5 cm. Damit lassen sich unzählige Übungsvarianten für alle Muskelgruppen ausführen. Die lange Hantelstange bietet die ideale Grundlage für grundlegende Mehrgelenksübungen wie Bankdrücken, tiefe Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterdrücken. Die beiden unabhängigen Kurzhanteln ermöglichen gezielte Isolationsübungen für den Bizeps und Trizeps, Seitheben sowie einseitige Bewegungen für ein optimales muskuläres Gleichgewicht.

Das Set umfasst 16 Gewichtsscheiben mit unterschiedlichen Gewichten, sodass Sie den Widerstand präzise und schrittweise an Ihr Leistungsniveau anpassen können. Es enthält:

• 1,25-kg-Scheiben (6 Stück): Ideal für kleine Gewichtsanpassungen und leichte Isolationsübungen

• 2,5-kg-Scheiben (4 Stück): Geeignet für mittlere Belastungen mit Kurzhanteln und zum Aufwärmen

• 5-kg-Scheiben (4 Stück): Grundlast für mittelschwere und schwere Drückübungen

• 10-kg-Scheiben (2 Stück): Hoher Widerstand für Mehrgelenksübungen mit der Langhantel Diese Abstufung ermöglicht es Ihnen, das Prinzip der progressiven Überlastung sicher und präzise umzusetzen.

• 1 x Lange Langhantelstange mit einer Länge von 140 cm

• 2 x Kurze Kurzhantelstangen mit einer Länge von 50,5 cm

• 6 x Kunststoff-Hantelscheiben à 1,25 kg

• 4 x Kunststoff-Hantelscheiben à 2,5 kg

• 4 x Kunststoff-Hantelscheiben à 5 kg

• 2 x Kunststoff-Hantelscheiben à 10 kg

• 4 x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde

• 2 x Schmetterlings-Federklemmen

• 1 x Bedienungs- und Sicherheitshandbuch

• Hersteller / Modell: HMS / SGSP60
• Gerätetyp: Hantel- und Langhantelset mit verstellbarem Gewicht
• Gesamtgewicht des Sets: 62 kg
• Material: Zement (Kern), Polyethylen (PE) (Außenbeschichtung)
• Durchmesser der Stangen / Bohrung: 25,4 mm
• Länge der Langhantelstange: 140 cm
• Länge der Kurzhantelstangen: 50,5 cm (2 Stück)
• Zusammensetzung der Hantelscheiben: 6 × 1,25 kg, 4 × 2,5 kg, 4 × 5 kg, 2 × 10 kg (insgesamt 16 Scheiben)
• Art der Verschlüsse: 4 Sternverschlüsse zum Schrauben, 2 Flügelverschlüsse
• Verwendung: Heimgebrauch (nicht gewerblich)
• Garantie: 24 Monate