Ein Waterstones Best Popular Science Book of 2024

Jede Seite dieses Buches strotzt vor Charme, Ruhm und Tiefe. Es ist eine der großen Grenzen der Wissenschaft unserer Zeit.

Von einem weltweit anerkannten Hormonspezialisten, das definitive Buch über die Wissenschaft der Hormone und wie das Verständnis der Geheimnisse unserer körpereigenen Botenstoffe unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden revolutionieren kann.

Hormone sind die Botenstoffe, die jeden Prozess in unserem Körper steuern. Sie sind entscheidend für unser Wachstum, die Bekämpfung von Krankheiten und die Verdauung von Nahrung. Wenn unsere Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies ernsthafte Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben und zu Zuständen wie Diabetes, Unfruchtbarkeit und Herzkrankheiten führen.

Der berühmte Hormonspezialist Dr. Max Nieuwdorp verändert unser Verständnis von unserem Körper. Er kombiniert Geschichten aus seinem Alltag mit seinen Patienten und der neuen, bahnbrechenden Wissenschaft und enthüllt die entscheidende Rolle, die Hormone von den ersten Lebensjahren bis ins hohe Alter spielen. Er erforscht alles, von der Wirkung, die Smartphones auf unseren Schlaf und unser langfristiges Überleben haben, bis hin dazu, wie unsere Darmbakterien „glückliche“ Hormone produzieren.

Nieuwdorp entmystifiziert die Signale unseres Körpers und untersucht, wie wir unsere Hormone ins Gleichgewicht bringen können, um glücklichere und gesündere Leben zu führen.

Seiten: 352, Erscheinungsjahr: 0523, Maße: 15,3x15,3cm