Mingea de exerciții Nukido este un accesoriu care oferă forță și stabilitate. Este un instrument util în timpul nașterii, deoarece ajută la relaxarea mușchilor pelvisului.

Există exerciții care îmbunătățesc mobilitatea pelvisului, permițând femeii însărcinate să se relaxeze și să activeze mușchii pelvieni, fapt esențial în timpul procesului nașterii. Utilizarea mingii în timpul sarcinii ajută la reducerea stresului și a presiunii în zona pelvisului și a spatelui.

Exercițiile pe minge permit învățarea tehnicii corecte de respirație, care va fi utilă în timpul nașterii. Respirația corectă ajută nu doar în procesul nașterii, ci și la reducerea presiunii și a anxietății în perioada sarcinii. Respirațiile corecte, combinate cu exercițiile pe minge, oferă alinare femeii după nașterea copilului.

Relaxarea pe minge eliberează endorfine, îmbunătățind calitatea somnului, care este adesea perturbat în timpul sarcinii.

Tehnologie ANTI-BURST: Garantează siguranță, deoarece, în caz de spargere, eliberează aer treptat, oferind protecție.

Ideal pentru:

• femei însărcinate
• persoane care doresc să-și îmbunătățească condiția fizică
• exerciții de recuperare
• ca substitut pentru scaune pentru dureri de spate
• sportivi în timpul sau după antrenament

Despre produs:

• diametrul mingii: 65 cm
• încărcare maximă: 200 kg
• dopuri sferice - 2 buc.
• suprafață antiderapantă