Ein umfassender Leitfaden mit Übungen für Yoga und Pilates zur Straffung und Stärkung des Körpers sowie zur Beruhigung des Geistes.

Beinhaltet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Sequenzen für alle...

Ein umfassender Leitfaden mit Übungen für Yoga und Pilates zur Straffung und Stärkung des Körpers sowie zur Beruhigung des Geistes.

Beinhaltet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Sequenzen für alle Erfahrungsstufen.

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Genre: Sport
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Beschreibung

Beschreibung

Ein umfassender Leitfaden mit Übungen für Yoga und Pilates zur Straffung und Stärkung des Körpers sowie zur Beruhigung des Geistes.

Beinhaltet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Sequenzen für alle Erfahrungsstufen.

Hersteller

Siehe vollständige Beschreibung

Spezifikationen

Spezifikationen

Autor
Emily Kelly
Verleger
Anness Publishing
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Umschlag
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
256
Veröffentlichungsdatum
9/2023
Veröffentlichungsdatum
2023
Abmessungen
22.6x29 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9780754835813

Wichtige Informationen

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Beschreibung & Spezifikationen

Ein umfassender Leitfaden mit Übungen für Yoga und Pilates zur Straffung und Stärkung des Körpers sowie zur Beruhigung des Geistes.

Beinhaltet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Sequenzen für alle Erfahrungsstufen.

Hersteller

Autor
Emily Kelly
Verleger
Anness Publishing
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Umschlag
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
256
Veröffentlichungsdatum
9/2023
Veröffentlichungsdatum
2023
Abmessungen
22.6x29 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9780754835813

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