За тези, които не могат да се откажат от традиционните пасти, протеиновата им версия с намален прием на въглехидрати е отличен избор.

Промяната на хранителните навици започва с диета, базирана на високо съдържание на протеини и ниско количество въглехидрати.

Въвеждането на повече протеини и по-малко въглехидрати, както и намаляването на калориите, допринася...